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| 24/07/2010 16.04.00 |
| Sport, cibi naturali e tanta acqua 10 regole per un sano stile di vita |
| Per gli abitanti del Belpaese, affetti da sregolatezza alimentare, vita sedentaria e cattive abitudini, l’Osservatorio FederSalus lancia le linee guida che si traducono nel decalogo "Sano stile di vita", con cui si può guadagnare in salute ed energia applicandone ogni giorno i semplici accorgimenti
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| 21/07/2010 10.36.00 |
| Creme solari, meglio non abusarne |
| Proteggersi dai raggi ultravioletti è fondamentale, ma l'abuso di creme solari può fare più male che bene. Colpa dei filtri chimici. La posizione controcorrente di Marcello Monti, responsabile di Dermatologia in Humanitas e Docente di Dermatologia all'Università di Milano
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| 09/06/2010 11.49.00 |
| Bambini, attenti al sole di giugno No alla crema, meglio l'ombra |
| La prima regola è non utilizzare creme solari in bambini fino ai 4 anni, di non esporli al sole e di proteggerli con l’ombra, il cappello, gli occhialini e la maglietta. Dopo i 4 anni continuare a proteggerli all’ombra e utilizzare la crema solare fattore 20 solo nelle aree che rimangono scoperte
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| 10/10/2009 14.46.00 |
| Salute, bellezza e pulizia della casa I diversi usi del bicarbonato di sodio |
| Il bicarbonato è un "rimedio casalingo" dalle mile virtù. È ottimo in cucina, per la salute, per la bellezza e perfino per la pulizia della casa. Le nostre nonne lo sapevano già: infatti lo adoperavano anche per pulire i tappeti, fare il bagno, per fare suffumigi e rendere i capi più puliti
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| 02/10/2009 18.25.00 |
| I bambini di oggi saranno centenari E i nonni vivranno meglio la vecchiaia |
| Secondo una ricerca danese oltre la metà dei bimbi che nascono nei Paesi ricchi potrà arrivare a 100 anni. Già oggi si vive più a lungo rispetto al passato ma soprattutto si trascorrono questi anni extra con minore disabilità e meno limitazioni nelle normali attività quotidiana
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| 24/09/2009 13.13.00 |
| Stile di ballo e altezza guidano le donne nella scelta del partner |
| Perché le donne fanno sesso? Secondo un libro di prossima pubblicazione in Gran Bretagna, a far girare la testa alle donne e a farle finire sotto le lenzuola è una complessa serie di fattori, alcuni non scontati, come l'odore del sudore o uno stile di ballo impetuoso dai movimenti ampi e decisi
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| 01/09/2009 18.40.00 |
| Con un'aspirina al giorno si rischia l'emorragia interna |
| L'abuso di aspirina in persone sane non solo non offre alcun vantaggio per limitare l'infarto, ma in realtà c'è il rischio che una dose quotidiana a lungo termine causi emorragie interne che possono essere anche mortali. Lo conferma una ricerca dell'università di Edimburgo su 3350 persone in 8 anni
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| 27/08/2009 18.01.00 |
| Un essenza anti stress dal profumo di prato tagliato |
| Il profumo di un prato tagliato ha effetti anti stress. Secondo uno studio effettuato dall'Università del Queensland in Australia infatti un prato appena “rasato” rilascia una sostanza chimica che ha effetti benefici sull’umore. I ricercatori hanno anche riprodotto l'essenza in laboratorio
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| 26/08/2009 9.55.00 |
| Contro lo stress da rientro Omega 3 e attività fisica |
| Lo stress da rientro è una realtà: secondo l'Istat questo disturbo colpisce un italiano su dieci. Per combatterlo è bene continuare a seguire alcuni dei buoni propositi su cui si è riflettuto nel periodo di vacanza, come fare movimento e seguire un'alimentazione ricca di acidi grassi omega 3
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| 24/07/2009 15.18.00 |
| Allarme caldo, dal Ministero arrivano le 10 “regole d'oro” per battere l'afa |
| Arriva il grande caldo in tutto il Paese e come ogni anno si moltiplicano le raccomandazioni di medici ed esperti soprattutto per le persone a rischio. Ma è il ministero della Salute a fornire il decalogo con tutti i consigli utili per resistere alle ondate di calore e trovare sollievo dall'afa
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