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Guardare una torta in fotografia aiuta a salvaguardare la dieta

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Guardare una torta in fotografia aiuta a salvaguardare la dieta
Pubblicato il 23 agosto 2009 | 12:56

Il segreto di resistere alla tentazione di una torta al cioccolato, quando si è a dieta, è guardarla dritta negli occhi. Secondo uno studio dell'Università di Utrecht, apparso sul quotidiano The Sun, guardare l'immagine di un cibo tentatore aiuta le donne a non cedere al peccato di gola

 Come resistere a una torta al cioccolato se si è a dieta? Semplice: basta guardarla! Secondo uno studio dell'Università di Utrecht, apparso sul quotidiano The Sun, basta guardare la fotografia di un cibo "tentatore" per aiutare le donne a non cedere al peccato di gola.

Dopo aver chiesto alle volontarie quanto sia importante per loro seguire una sana alimentazione, i ricercatori hanno mostrato la foto di una torta al cioccolato o la foto di un fiore e le hanno invitate a scegliere tra una bella fetta di torta, questa volta vera, o un dietetico biscotto di farina d'avena. E alla fine, la maggior parte delle donne che hanno visto la foto della torta al cioccolato hanno preferito lo spuntino sano.

Una scelta che non è una vera e propria sorpresa per gli scienziati. «L'utilizzo di immagini - ha detto Susan Quilliam, psicologa che ha partecipato allo studio - per stimolare il cervello è molto ingegnoso. Vedere la foto fa scattare il campanello d'allarme che ricorda alla parte responsabile del nostro cervello quali sono i cibi "cattivi" e quali sono quelli "buoni"».

Un espediente molto ingegnoso per mantenere la linea:  secondo gli scienziati, infatti, in questo modo il nostro cervello non avrà nessuna confusione o incertezza e non sarà tentato dal gusto o dall'odore di un alimento. C'è però un ma.  Il trucco visivo funziona solo se le donne sanno comprendere l'importanza di resistere a un peccato di gola.

© Riproduzione riservata

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