Dimagrire è contagioso per cui i social network, oppure i gli amici, reali o virtuali che siano, possono fare squadra (anche solo via web) e unire le forze per dimagrire prima e meglio. Il motivo? Ci si influenza a vicenda positivamente, si è più motivati e diventa quasi una gara, per cui il dimagrimento di uno sprona quello degli altri.
è quanto dimostra una ricerca pubblicata sulla rivista Obesity, in cui sono stati analizzati i risultati della 'gara online” 2009 Shape up Rhode Island (Suri). In questo progetto, sviluppato su social network, delle squadre virtuali di obesi dovevano 'sfidarsi” a colpi di dieta e attività fisica. Dopo 12 settimane (in tutto 3.300 persone in gara) si è visto che all'interno di una singola squadra ci si sprona a vicenda e più un membro del gruppo dimagrisce più induce gli altri a fare altrettanto.
L'analisi è stata condotta al Miriam Hospital's Weight Control and Diabetes Research Center and The Warren Alpert Medical School della Brown University.
«Sappiamo che l'obesità può essere socialmente contagiosa - afferma Tricia Leahey - ma adesso sappiamo anche che i social network possono giocare un ruolo significativo nella perdita di peso, ancora di più se i gruppi virtuali di amici sono in gara tra loro», in una lotta 'all'ultimo chilo”. «Essere circondati da persone con obiettivi di salute simili ai nostri - conclude Leahey - tutti al lavoro per raggiungere lo stesso fine, può davvero avere aiutato le persone nei loro sforzi per dimagrire».