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di Anna Spina
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Un rimedio contro il grande freddo?
Perfetto un bagno alla camomilla

Un rimedio contro il grande freddo?
Perfetto un bagno alla camomilla
Un rimedio contro il grande freddo? Perfetto un bagno alla camomilla
Pubblicato il 30 gennaio 2013 | 15:07
Sin dai tempi antichi è risaputo che la bellezza fa rima con sana alimentazione. E viceversa sono tanti gli alimenti e gli ingredienti della cucina che possono essere utilizzati come base per maschere di bellezza, tisane, lozioni, bagni da preparare a casa per la salute e il benessere di tutta la famiglia. Le ricette sono di Anna Spina e sono tratte dal suo libro "Bellezza e Benessere in Dispensa".


In questo periodo invernale e di grande freddo, il consiglio è un bagno rilassante alla camomilla, visto che è un fiore che si trova ovunque in erboristeria e anche in bustine al supermercato:

Ingredienti: 50 g di fiori di camomilla, 1 litro di acqua

Preparazione: lasciare i fiori di camomilla in infusione in acqua bollente per 15 minuti, mescolare di tanto in tanto, quando il liquido si sarà raffreddato versarlo nell'acqua della vasca tenendo la temperatura sui 38 gradi. Immergetevi per 20 minuti, chiudete gli occhi e lasciate che il benessere della camomilla si diffonda in tutto il corpo.



Il libro "Bellezza e Benessere in Dispensa" si può acquistare dal sito www.andromedabyannaspina.it.

© Riproduzione riservata

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Alberto Lupini


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