Bere succo di bergamotto abbassa i livelli di colesterolo “cattivo”

Contro il colesterolo “cattivo”, niente di meglio del succo di bergamotto, un agrume rappresentativo del Made in Italy. A consigliare di berlo la mattina è Roberto Colombo, coordinatore organizzativo dei laboratori Humanitas, in un articolo di seguito riportato, tratto da Humanitasalute.



“
Molte sostanze in natura agiscono contro la produzione di colesterolo da parte dell’organismo. Alcuni studi nazionali e internazionali hanno rivelato l’efficacia del bergamotto, un agrume prodotto nella Piana di Gioia Tauro, in Calabria, contro il colesterolo cattivo.

Un frutto tutto italiano, la cui buccia viene utilizzata come base chimica per la produzione di profumi, e la cui polpa avrebbe importanti proprietà: sarebbe infatti in grado di abbassare i livelli di Ldl nel sangue, il cosiddetto colesterolo cattivo responsabile dell’aterosclerosi, e innalzare quelli dell’Hdl, il colesterolo buono.

Gli studiosi suggeriscono dunque di bere ogni giorno, al mattino, il succo di mezzo bergamotto spremuto, anche in combinazione con altre bevande.
”