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di Stefano de Matthias
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Bellezza e benessere in dispensa
I rimedi naturali di Anna Spina

Bellezza e benessere in dispensa
I rimedi naturali di Anna Spina
Bellezza e benessere in dispensa I rimedi naturali di Anna Spina
Pubblicato il 28 dicembre 2012 | 14:47

Un viaggio alla scoperta di nuovi orizzonti sull'utilizzo del cibo come fonte di bellezza e benessere. Duecento e più ricette per prendersi cura di sé in modo naturale, facile ed economico con erbe, fiori e ortaggi

Il libro "Bellezza e Benessere in dispensa" 200 e più ricette per la tua bellezza e per il tuo benessere di Anna Spina (nella foto) vuole essere una manuale di sintesi dei molti anni di prove ed esperimenti nel campo alimentare e della composizione dei cibi.

La salute e la bellezza derivano da un giusto apporto di sostanze nutritive e corretti stili di vita ed è fondamentale conoscere e valorizzare quelli che sono riconosciuti da sempre come gli efficaci rimedi della nonna. È importante sottolineare che il nostro sistema genetico ed immunitario reagisce, nel mantenimento della nostra salute, in maniera più efficace se coadiuvato dall'apporto di vitamine ed estratti vegetali.

Anna SpinaNella prima parte di questo volume, infatti, possiamo trovare l'elenco delle stesse e la funzione apportata al nostro organismo una volta assimilate, gli studi medici in questo campo forniscono un valido spunto al fine di sollecitare la nostra attenzione, poiché la carenza delle vitamine può essere concausa di diversi disturbi e malanni.

Nella seconda parte ci sono interessanti usi e rimedi tradizionali per il benessere psicofisico dell'essere umano nonché ricette per la cura della persona e della bellezza, con l'uso di fiori, frutti e radici, sempre in ottica naturale.



Dalla prossima settimana, Anna Spina ci insegnerà ad utilizzare il cibo come fonte di bellezza e benessere attraverso ricette facili ed economiche per prendersi cura di sé in modo naturale.

© Riproduzione riservata

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Alberto Lupini


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