Salute e alimentazione

Calorie

Comprendere il contenuto calorico degli alimenti è fondamentale per una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. Informazioni utili per gestire l'apporto energetico e fare scelte consapevoli a tavola.

Calorie

In evidenza

Poche calorie, ricchi di fibre e vitamine: i benefici dei fiori di zucca

Alla scoperta delle taccole, un ortaggio di stagione tra leggerezza e versatilità

Londra mette a dieta i supermercati: chi non spinge cibi sani rischia la multa

Mangiare avocado ogni giorno fa bene? Ecco la quantità raccomandata

A tavola, quali sono gli errori da evitare?

Chewing gum, non tutto è sano quel che si mastica: come evitare rischi

Cioccolato fondente, amico del cuore… ma senza esagerare

Gli alimenti che bruciano calorie: la guida alla termogenesi naturale

Sei in gravidanza? Ecco quante calorie in più devi mangiare

Le calorie nel menu rivoluzioneranno la ristorazione (e la nostra salute)?

Lollobrigida salva le etichette del vino dal macero: altra proroga al regolamento Ue

L'indicazione delle calorie nel menu aiuta a ridurre le morti cardiovascolari?

Tutti gli articoli (129)

2024 (4)

Etichette del vino: ecco come saranno da marzo. Andranno indicati tutti gli additivi

Durian, tutto quello che c'è da sapere sul frutto più puzzolente del mondo

Vino o birra a dieta, poi caffè senza zucchero? Il conto (amaro) delle calorie

Smaltire le calorie delle feste? Anche con un buon fritto: i consigli dell’esperto

2023 (6)

Ecco come un piatto di pasta è un concentrato di salute

Bibite zuccherate, un male che piace alla gente: +16% di consumo in 28 anni

Brutto ma buono e sano: a settembre mangia il sedano rapa

Rock, pop e musica italiana: cosa mangiare dopo un concerto?

Beauty food: rivoluzionare la cura di sé attraverso il cibo

Le calorie nascoste nei cocktail: Piña Colada come una porzione di lasagne

2022 (5)

Pandoro o panettone? Quale scegliere come strappo alla dieta?

App per dimagrire: la tecnologia può aiutare a perdere peso?

Dall’albume dell’uovo ecco ProUp, bevanda proteica senza latte

Estate, tempo di succhi di frutta: conosciamoli meglio

Mangiare più lentamente aiuta a ridurre il colesterolo, bastano 20 minuti

2021 (18)

Panettone o pandoro, quale dei due ha meno calorie?

Spuntini? Mandorle meglio dei biscotti, stabilizzano la glicemia e riducono le calorie

Rientro dalle ferie, un incubo. L'alimentazione aiuta a tornare alla routine

Saziante, sana e alleata contro il mal di testa: tutti i benefici della zucca

La pesca d'estate, un beneficio a ogni morso

Che dieta scegliere per l'estate? Pasti regolari, tanta frutta, evitando l'alcol

Sai quali sono i cibi che fanno bruciare più calorie di quelle che hanno?

Fagiolini: verdura o legume? In ogni caso occhio alle fibre

Cioccolato, quanti benefici! Ma attenzione a qualità e quantità

Quanto fa bene il cioccolato. Quello fondente, il più consigliato

Mangiare bene non basta. Attenzione anche agli orari

Ravanelli, con le loro foglie si preparano ottime zuppe e frittate

Spuntini di mezzanotte? Gli esperti: attenzione al cuore

Difficile rinunciare al sapore dolce? Ecco le migliori alternative allo zucchero

La sugar Tax è utile alla salute o solo alle casse dello Stato? La risposta arriva dagli Usa

Mangiare pasta a cena fa male? Troppe le false credenze

Birra analcolica sempre più amata, mercato da 29 miliardi di dollari nel 2026

Tonno in scatola, pochi italiani in etichetta ricercano informazioni su sale e calorie

2020 (17)

Ecco i pro e i contro del torrone: i consigli del nutrizionista su quale e quanto mangiarne

Il Natale sarà in cucina: in dispensa per non ingrassare broccoli, spezie e alghe

Le virtù del cioccolato: scopriamo le quantità e le qualità che fanno bene all'organismo

Buonissime, nutrienti e versatili: ecco perché mangiare le castagne

Mangiare pasta a cena fa male? Nutrizionisti contro false credenze

Dieta del digiuno intermittente. Effetti positivi, se controllata

Si bruciano più calorie la sera. I medici: rispettare l'orario dei pasti

Sani, gustosi ed economici. I legumi, un toccasana per la salute

Obesità, l'importanza di prevenire. Nasce una piattaforma dedicata

Più fibre e meno calorie. Cereali sì, meglio se integrali

Un pasto solido e più centrifugati. Ma la "dieta Sirt" divide i medici

I Depurathé di Vitasnella dissetano e purificano il corpo

Da oggi si torna in palestra. Uno su 3 alla ricerca del peso forma

Mangiare bene non basta più. Bisogna farlo nei tempi giusti

Alcolici, risalgono i consumi. E piacciono sempre più alle donne

Fa bene e accende l’amore. Il cacao, principe di S.Valentino

Le calorie? Si bruciano di più nel tardo pomeriggio e la sera

2019 (6)

Calorie, zuccheri, frutta e pasta. Quando in tavola va la fake news

Feste, per non prendere peso è bene sapersi... organizzare

Pasta a cena per favorire il sonno. Uno studio: non fa ingrassare

Il cibo esiste per nutrire la salute

Pranzo alle 11 e cena alle 14 per bruciare grassi senza rinunce

Attività fisica e tecnologia. Le app contapassi stimolano l'impegno

2018 (7)

Acqua Sangemini partner di Virgin Active conferma il suo impegno per gli sportivi

Spuntini notturni, meglio rinunciare. Calorie disordinate e pericoli per il cuore