Salute e alimentazione

Intestino

La salute dell'intestino è fondamentale per il benessere generale dell'organismo. Una corretta alimentazione, ricca di fibre e probiotici, contribuisce a mantenere l'equilibrio della flora batterica intestinale, migliorando la digestione e l'assorbimento dei nutrienti.

Intestino

In evidenza

Reflusso, gonfiore e stitichezza: perché aumentano con l’età

Mal di primavera, perché l’intestino influisce su energia e stanchezza

Le mandorle fanno bene all’intestino e al cuore: lo dicono due nuovi studi

Caldo, viaggi e nuovi ritmi: come proteggere l'intestino in estate

La cicoria selvatica: proprietà, usi e benefici di un’erba spontanea tutta da riscoprire

I frutti rossi sono alleati naturali contro l'infiammazione intestinale?

Cosa mangiare e cosa evitare in viaggio per mantenere l’intestino regolare

Polipi intestinali e tumore del colon: tutto ciò che devi sapere

Probiotici e prebiotici: cosa sono e in quali cibi trovarli

Il segreto nascosto nel cibo: 11mila microbi sconosciuti influenzano la nostra salute

Dall'alimentazione al benessere: il ruolo chiave della digestione

Mangiare pasta fa bene al nostro intestino: ecco perché

Tutti gli articoli (102)

2023 (1)

Cosa bisogna fare quando si ha un'occlusione intestinale?

2022 (10)

Conservazione pasta fresca, con l'aggiunta di batteri buoni si prolunga la durata di 30 giorni

Intestino in difficoltà? Prova la crusca di avena

Dr. Schär presenta Simbios, per il benessere di intestino e mente

Fermenti lattici: ecco quando assumerli

FodMap: la dieta che mette a riposo l’intestino

Prugne della California: mangiarle porta benefici per la salute delle ossa

Contro la stipsi, molti liquidi e niente alcolici

Prugne della California, successo per la campagna “digital” in Italia

La nostra salute passa dall'intestino

Ecco come usare le spezie per ridurre il sale

2021 (20)

Cene di fine anno, ecco come non appesantirsi troppo in vista del 2022

Soffri di stipsi? Primo: aumentare l'apporto di fibre

Cura antibiotica in corso? Probiotici e prebiotici una protezione utile

Intestino irritabile, combattere i sintomi evitando i cibi ad alta fermentazione

Acqua, fibre e sport aiutano l'intestino quando è pigro

Aiutare il metabolismo con i cereali integrali: ecco i migliori

Banane, patate e legumi per un intestino sano

Fermenti lattici, alleati fidati per la salute dell'intestino (ma non solo...)

Probiotici e prebiotici proteggono l'intestino durante una cura antibiotica

Intestino pigro? Più fibre, più acqua e attività fisica costante

Legumi, quanti benefici! In tavola non devono mancare mai

Fibromialgia e intolleranze? Attenti a intestino e infiammazione

Portare i legumi tutti i giorni in tavola: il "segreto" dei nonni che fa bene

Ecco i cereali integrali alleati del metabolismo

Intestino in forma? Sì con banane, patate e legumi

Mangiare bene non basta. Attenzione anche agli orari

Fastidiosi disturbi intestinali? Ecco gli esami a cui sottoporsi

Conosci le proprietà dell’inulina? Utile per dimagrire e fare bene al sistema immunitario

Come vivere meglio? La "pancia" insegna. Le regole per un intestino in salute

Portare i legumi tutti i giorni in tavola: il "segreto" dei nonni che fa bene

2020 (18)

Dolcificante dalle mille virtù: ecco tutte le proprietà del miele

Legumi principi di una dieta sana grazie a fibre, potassio e proteine

Fermenti lattici, pochi quelli utili. I probiotici i migliori per il nostro intestino

Ecco tutti i cereali integrali. Un aiuto vero al metabolismo

Intestino irritabile, una sindrome che colpisce un italiano su tre

Colon irritabile per 2 italiani su 10 Si inizia cambiando alimentazione

Il caffè può essere lassativo. Attenzione a berlo con latte o cacao

Un bicchiere d'acqua ogni ora per non disidratarsi d'estate

Proteine, fibre e potassio. Legumi al centro di una dieta sana

Lattosio "insopportabile" per 1 su 2 Ma dall'intolleranza si può guarire

Dallo yogurt i fermenti lattici che fanno bene all’intestino

Ernia iatale, come combatterla? No a cibi fritti, grassi e piccanti

I disturbi di stomaco e intestino. Fondamentali le fibre e le verdure

Le Prugne della California protagoniste alla mostra Gulfood

Vita e cibi sani per prevenire il virus. I consigli di Sacha Sorrentino

Mangiare bene non basta più. Bisogna farlo nei tempi giusti

No al detox sfrenato dopo le feste. La dieta corretta? -2 kg al mese

Malattia di Crohn. Determinante la diagnosi tempestiva

2019 (14)

Il caffè, una carica di energia ma anche un buon lassativo

Le risorse della frutta secca per la salute dell’intestino

Quando l'intestino s'infiamma fare attenzione a ciò che si mangia

Diverticoli, quali le cause? Occhio ad età e alimentazione

Sport e dieta sana, la ricetta per pulire l’intestino dopo le ferie

Disturbi a stomaco e intestino. Un occhio all'alimentazione

Mangiare, non sempre è l’ora giusta

Ernia iatale, come combatterla? No a cibi fritti, grassi e piccanti

Infiammazioni intestinali. Un aiuto dall’alimentazione

L’equilibrio della flora intestinale. Meglio prima o dopo l’antiboitico?

I postbiotici possono curare le infiammazioni croniche