Salute e alimentazione · archivio

Wellness: archivio 2026

Gli articoli di Italia a Tavola su wellness pubblicati nel 2026.

85 articoli nel 20264319 in tutto l'archivio

2026

6 settembre 2026

I menu di Heinz Beck a Palazzo Fiuggi per mangiare meno senza avere fame

Dall'alta cucina alla crioterapia: l'hotel di Ortisei dove rigenerarsi in autunno

A San Cassiano il resort nato da una fattoria dove si brinda all'Enrosadira

Tra ulivi, pineta e mare: il resort di Hvar che invita a vivere l'isola senza fretta

Tutto sulle pesche: proprietà, benefici per la salute e come usarle in cucina

Reflusso in estate, anche frutta e verdura possono causare il bruciore di stomaco

Notte di San Lorenzo: alcuni hotel dove le stelle si vedono meglio

A Corvara apre una delle spa più grandi delle Dolomiti: oltre 2.000 m² di relax

Come vivere più a lungo? Chef, sportivi e scienziati lo spiegano a Cervia

Semi di chia, mango e acqua di cocco: come cambia la classifica dei super ingredienti

Il segreto della longevità a tavola: come equilibrare i nutrienti quotidiani per proteggere cuore e metabolismo

Cortina, il Grand Hotel Ampezzo guarda oltre la stagione dello sci

Cosa succede all'intestino quando si attraversano più fusi orari

Quanti caffè si possono bere al giorno? Il limite della caffeina secondo gli esperti

Palazzo di Varignana lancia i Varsana Rituals: 5 percorsi per un benessere completo

La costa ragusana entra nel turismo di lusso: il nuovo resort che guarda al mondo

Dalla fame nervosa alla gioia: come le emozioni guidano ogni scelta a tavola

L'estate dell'aperitivo premia taglieri e mocktail con un ingrediente inatteso

All'Alpine Nature Hotel Stoll il silenzio vale più di una suite

Il relais nel Piceno ideale per rigenerare corpo e spirito in mezzo alla natura

Nuotare sott'acqua con gli occhi aperti: quando mare e piscina possono creare problemi

Longevità, salute e ospitalità: il nuovo percorso di Terme di Saturnia

Il lusso di dormire in un borgo di 100 abitanti tra vigneti e silenzio (e tanti gatti)

A Milano il turismo di lusso sostiene la ricerca sui tumori pediatrici

Frutto della passione: proprietà, gusto e gli abbinamenti che lo valorizzano

Estate e birra, perché cresce la voglia di leggerezza senza rinunciare al piacere

L'hotel nato nel 1905 guarda al futuro: completata la trasformazione del Cresta Palace

L'hotel a Livigno che cura il corpo con i segreti di un lago salato a 3000 metri

A Milano arriva la sdraio da record: il primato mondiale è firmato Bluserena

Dolomiti Wellness Festival: 7 giorni per rigenerare corpo e mente in Val di Fiemme

Lavorare da remoto tra vigneti e spa: il nuovo soggiorno a Le Marne Relais

Una delle piscine salate più grandi d’Europa in un hotel ai piedi del Wilder Kaiser

Zucchine, tutti i benefici di un ortaggio leggero e ricco di nutrienti

Benessere, silenzio e tempo per sé: così cambiano i viaggi nel 2026

Granbaita Dolomites, soggiorno con escursioni guidate e wellness alpino incluso

L’hotel di Abano con un parco termale da 20.000 mq nel centro città

Da locanda con telegrafo a hotel contemporaneo: la nuova vita del Bella Posta

Dormire male in viaggio può incidere sul cervello: ecco le posizioni da evitare

Dal miele alle spa: cresce il turismo alpino dedicato alle api

Il castello medievale in Toscana trasformato in hotel con spa e ristorante stellato

Trentino Experience Festival cambia casa: Mori diventa capitale outdoor del 2026

Monticello Spa, 20 anni di benessere in Brianza con oltre 2 milioni di ospiti

Metabolismo, energia e recupero muscolare: l’olio evo guarda anche allo sport

Formentera a maggio: il momento perfetto per vivere l’isola con ritmi più lenti

Val di Sole, tornano le Wow Experience: 20 attività tra natura e gusto

Stanchezza da cambio di stagione: 3 italiani su 4 ricorrono agli integratori

Turismo del benessere, nasce in Italia la prima scuola di alta formazione

Palazzo di Varignana: alta cucina in 6 ristoranti, benessere e filiera tutta “in casa”

Banana tra mito e realtà: benefici veri, calorie e proprietà nutrizionali

Vasche idromassaggio e sicurezza nelle spa: cosa prevede la legge

Fiori eduli: guida pratica tra varietà, proprietà e usi in cucina

Lefay con Marriott: il gruppo italiano del wellness di lusso punta ad espandersi nel mondo

Mal di primavera, perché l’intestino influisce su energia e stanchezza

Barbara Maria Fantelli è la nuova direttrice commerciale di Terme di Saturnia

Dormire sugli alberi con spa e cucina gourmet: My Arbor divide il lusso alpino

Nuovo volto per le 141 camere dell’hotel Hyatt Centric Milan Centrale

Malaga insegna: il turismo del benessere passa dal cibo e dal territorio

Snack funzionali e proteine “pulite”: così cambia il gusto di tutti i giorni

Pasqua a Milano: pranzo gourmet e spa di lusso a Palazzo Parigi

Bagno turco, la guida pratica: cosa succede al corpo e le regole da seguire

26 febbraio 2026

Ecco perché i pistacchi sono amici del cuore e del sistema immunitario

19 febbraio 2026

Il JW Marriott di Venezia riapre con la stella Michelin ad Agli Amici Dopolavoro

19 febbraio 2026

Dal mito di Garibaldi alle piscine panoramiche: riapre la spa più antica di Ischia

17 febbraio 2026

Dalla digitopressione ai diamanti: il rituale Diamond Acu-Energy per viso e spirito

16 febbraio 2026

Dalla tradizione contadina alla tavola contemporanea: il ritorno del tarassaco

16 febbraio 2026

Alla scoperta del Garda fuori stagione con i pacchetti di un hotel vista lago

15 febbraio 2026

Olimpiadi in tv: come scegliere snack leggeri senza perdere energia

13 febbraio 2026

Noma: da mito stellato ad emblema di abusi. Serve il rispetto, paga giusta e protezione da violenze

12 febbraio 2026

San Valentino: cosa mangiare per aumentare desiderio e benessere di coppia

11 febbraio 2026

Ecco come il cibo sano può essere una risposta alla fatica digitale della Gen Z

10 febbraio 2026

Settimana bianca: 9 milioni sulla neve, ma le Olimpiadi non arrivano ovunque

8 febbraio 2026

Ad Abano, un hotel ha un programma che misura l’età biologica mentre perdi peso

7 febbraio 2026

Acquaworld dedica una serata di San Valentino a coppie e famiglie tra acqua e relax

4 febbraio 2026

Palazzo San Gottardo apre a Como con 70 camere e rooftop panoramico

2 febbraio 2026

Perché il pane oggi racconta molto più di ciò che mangiamo

1 febbraio 2026

Un ristorante, tre tavoli e una cucina che parla la lingua delle montagne

30 gennaio 2026

Viaggi di gruppo, ma su misura: come cambia il turismo organizzato per i giovani

27 gennaio 2026

Vitalpina Hotels: 20 anni di vacanze attive tra natura e benessere in Alto Adige

27 gennaio 2026

Come sfatare i falsi miti sull’alimentazione sportiva con scelte naturali e sane

25 gennaio 2026

Spazi verdi e percorsi sicuri: le città italiane dove il movimento diventa routine quotidiana

22 gennaio 2026

Non solo cure: come il turismo termale sta cambiando il modo di viaggiare in Italia

18 gennaio 2026

Blue Monday: cosa mangiare per sorridere nel giorno più “triste dell’anno” (e non solo)

Il ChorusLife di Bergamo accoglie una delle più grandi spa immersive d’Italia

Depurarsi e smaltire calorie: consigli post-feste per un detox efficace

Attività outdoor e snack naturali per vivere l’inverno con equilibrio e benessere

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